肩こりは意識が上がっています。自然の中に身を置くことで、意識を下げる。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で添え手気功療法と言う気の整体しています。
マナブ整体院 院長のマナブです。

 

肩こりは、意識が過剰に上に上がった状態とも言えます。
意識、”気”が肩、頭に上がり過ぎるとのぼせます。
意識を下にして、気を下げましょう。

 

足を使うことです。
秋晴れのもと、自然を求めて歩くのが良いです。
街中でも、案外、自然があります。

 

公園、神社、お寺です。

 

秋晴れのもと、自然の中を歩きましょう。
気持ち良い、心地良いと思うことです。

 

鼻から吸って鼻から吐く。

 

深い腹式呼吸。

 

もう一つ。

 

皮膚から、自然の”気”を取り入れましょう。

 

秋晴れのもと、

 

渋谷、氷川神社のイチョウの木の葉が色
鮮やかです。

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渋谷区恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10:30~21:00 不定休 予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話:03-6450-2207
ホームページ:http://manabuseitai.jp
肩こりで肩甲骨ゴリゴリ、慢性腰痛、膝痛は
リキみ(無意識緊張の歪み、血流不足)が原因です!
添え手気功療法なら、手を添えるだけですが、うたた寝
してる間に辛い症状がふわっと緩みます。