肩こりが辛い方も痩せたい方も目標は同じです。健康になることです。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で手を添えると肩こりがふわっと緩む、気の整体、
添え手気功療法をしてます。マナブ整体院 院長のマナブ
です。

 

50代、女性の方、Mさん、3回目の来院です。
肩こり、首こりが辛くて恵比寿のマナブ整体院にお見え
になりました。Mさんの肩こり、首こり分布です。
160510mc4肩こり分布

Mさんには、特別整体コース(個人セッション)を受けて頂き
ました。長い間、肩こり、首こりの症状がとても辛い方には、
勧めております。添え手気功療法で全身の気を調整し、そのあ
と、気功の個人指導と言う内容です。60分は施術を受けてもらい
気功の個人指導を30分行うものです。

 

個人の症状に合わせて行うので、70分の施術で、20分の気功
指導の場合もあります。

 

気功の個人指導の内容は姿勢と呼吸を指導し、站椿(立禅)や、
試力(体をユックリ動かす気功法)を指導します。
膝が痛い方など、立つことが辛い場合は、寝る禅を中心に指導する
こともあります。そのときの姿勢、呼吸や体のリキみがないよう
マンツーマンで指導します。間違った姿勢や呼吸は効果が無いばかり
ではなく、体の不調を招きます。

 

気の整体で、無意識緊張による歪み血流不足を改善してもらい
動ける体になって気功をしてもらうと、かなりの効果があるか
らです。

 

Mさんにおける成果です。
先月、5月は、体がマックスに辛いときでした。
体が物語っていますね。施術後、重心調整してかなり改善
されていますが、体の軸は通っていませんね。

 

先日来院されて施術後、重心調整する、とご自分で真直ぐ
立てることができました。体の軸が通っているのが見て
取れます。先月は意識してもまっすぐ立てませんでしたが
立てるようになったのです。
160607mc
まだ、3回の施術ですので、まだ、改善点はありますが、順調
です。

 

これが、いつでも、違和感なく立てるようになるようには、
毎日のセルフ気功なんです。

 

Mさんに、毎日、5分で良いのでご家族と健康のためにセルフ気功
行ってくださいとお伝えしました。

 

来月は、体調をみて、新し站椿(立禅)を追加するつもりです。
Mさんの体の改善に、とても嬉しく思います。

 

あ。あと、Mさんが気になさっている、美容ですが
健康になれば、太っている人は痩せますし、痩せている人は
太ります。

 

Mさんのように、辛い症状を何とかしたい人や、若々しくなりたい人も、
つまり美容についても目標は同じです。健康になることです。
いっくら、体重が減っても年齢より老けてみえては、意味がありません。

 

 

 

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肩こりで整体をお探しの方、肩こりは、不調のシグナル
です。腰痛、膝痛、顔の歪み、浮腫みにも関係します。
肩こりがなくなると顔の歪み、浮腫みもスッキリして
小顔に見えるものなのです。