肩こり顔と肩こり姿勢をやめれば、肩が軽くなります。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で手を添えると肩こりがふわっと緩む、気の整体、
添え手気功療法をしてます。マナブ整体院 院長のマナブ
です。

 

慢性の肩こりは、普段の姿勢が肩こりになる姿勢となって
います。整体で体の歪みや凝りを取っても普段を気を付け
ないといけません。

 

肩こり姿勢とは。

 

首を前に突き出した姿勢です。体幹に載っていないので
首の筋力だけで頭を支えています。土台、体幹に載せる
ようにすれば、首への負担が少なくなります。

 

肩こり顔とは。

 

肩こり姿勢では、胸も緊張し、呼吸も浅くなります。
首、顎にリキみがあります。そのときの顔が肩こり顔
です。顔が浮腫みます。肌艶が悪くなります。

 

50代の女性、慢性の肩こり、首こりでお悩みで来院。
施術後、肩こり姿勢を改善すべく重心調整しています。
はじめは、出来ませんでしたが、3回目の来院で、真直ぐ
立てるようになりました。自宅で、朝、就寝前に姿勢を
チェックして貰っています。

 

左端の写真に注目してください。首を前に突き出した
肩こり姿勢、肩こり顔が見て取れます。
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20代、女性、肩こり、首こり、背中こりで来院。
(肩こりが悪化し、生理不順、極度な疲れ)
左端、肩こり姿勢、肩こり顔です。2回目の来院でかなり
改善されました。
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肩こり姿勢、つまり顎を突き出し、首を突き出すと肩甲骨
肩、首に頭の重さで前回りの力がかかります。
肩こり1

 

例えるなら頭を下に抑え込まれている状態です。
これでは、辛い。

 

肩こりの方は
肩こり姿勢、肩こり顔をチエックしてみてはいかが
でしょうか。

 

 

 

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渋谷区恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10:30~21:00 不定休 予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話:03-6450-2207
メール:info@manabuseitai.jp
ホームページ:http://manabuseitai.jp
肩こりで整体をお探しの方、肩こりは、不調のシグナル
です。腰痛、膝痛、顔の歪み、浮腫みにも関係します。
肩こりがなくなると顔の歪み、浮腫みもスッキリして
小顔に見えるものなのです。