肩こり、冷え性 の方、お手軽な気功です。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で、添えて療法と言う気功してます。
マナブ整体院 院長のマナブです。

今日の朝、ちょっとだけ、遠回りして、整体院に出勤しました。
今は、ちょうど良い気候です。
公園の花壇そして、緑の木々の並木とおりを歩きました。

木々の緑、お花を眺めると目もリッラク。
そして私が必ずやるのは歩く姿勢のチェック、呼吸、イメージです。
手軽な気功ですね。

私はカラダ全体の皮膚から、”気”を取り入れるイメージします。
人間のカラダは東洋医学の陰陽の関係では
表側(お腹則)が陰で裏側(背中側)陽です。

私は、”気”を皮膚から取り入れるイメージのとき、背中側(陽)からの方が強く感じますね。
肩こり、冷え性はアタマのリキみ禁物です。自律神経をリラックスしましょう。
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恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10:30~21:00 不定休 予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話:03-6450-2207
ホームページ:http://manabuseitai.jp
肩コリ、首コリ、背中コリのコリゴリ3兄弟では、
呼吸が浅くなり 血行が悪くなって冷え性に・・・
温泉に行きたいけど、時間が・・・
と思っている方、背中を軽く触れるだけで、足まで、ほかほかの温泉のような
気功療法を試してみてはいかがですか。