慢性の肩こりは湿度、寒暖差による自律神経の乱れでさら
に辛くなります。恵比寿で添え手気功療法と言う気の整体
をしています。マナブ整体院 院長のマナブです。
今日は東洋医学における血についてお話しします。
肺で水穀の気、津液、清気、腎精が結びつき血が作られる。
※清気:呼吸により、肺で作られる。
そして
肺で作られた血は、心に送られ全身に巡らせる。
これらのことより、
血の生成には気(水穀の気と清気)が必要であることがわかる。
また、呼吸により清気を生成することから、呼吸とも深く関係
しているのです。
要するに良い食べ物を食べても呼吸がよろしくなければ、血は
生成されないと言うことです。
血は気に先導されて体の中を巡ります。また、血は気を運
びながら体の中を巡り目的地で気を放出する役目もありま
す。
例えば、呼吸で気を引導して丹田で3回まわして、肩こりな
どの不調箇所に飛ばすと肩の筋肉が一瞬膨張する感じがし楽
になります。武術的には相手と対峙しているとき、怪我など
の痛みを瞬時にとるときに行います。
血と気はお互い供給しあっています。
私はこれを、体の水力発電と言っています。水車が回って
電気が生まれる。エネルギーが生まれます。水車は水の流
れでで回りますが、電気の力でもまわります。水車が回れ
ば水の流れが生まれます。水車によって生じる電気を気と
し、水の流れを血流と考えております。
水車は人の体の循環機能で、疲労すれば、車軸が錆びついて、
回らなくなります。血流が悪くなり、気の生成が減ってきて
しまう。外気功療法は、車軸の錆を取って止まっていた水車
を回します。気血がまわりだし、健康になって行きます。
30代、女性、Iさん、肩こり、冷え
30代、女性、Oさん、肩こり、冷え
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渋谷区恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10:30~21:00 不定休 予約制
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メール:info@manabuseitai.jp
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肩こりで整体をお探しの方、肩こり、首こりは、不調の
シグナルです。腰痛、膝痛、顔の歪み、浮腫みにも関係
します。肩こりが解消すると血流が良くなって肌に艶、
潤いがでます。