慢性の肩こりは湿度、寒暖差による自律神経の乱れでさら
に辛くなります。恵比寿で添え手気功療法と言う気の整体
をしています。マナブ整体院　院長のマナブです。

忍術秘録と言う古書を読んでおります。興味あることが書い
てありまして、そのことについてお話ししたいと思います。

印を結ぶと言うのがあります。忍者が術をかけるときに呪文
を唱え両手を組みます。または、最近見ませんが、昔のおじ
さんが飲み会などで早退するときに、両手を組んでドロンし
ます。とかやっていました。

両手を組むことを印と言い、呪文がドロン？でしょうか。

本から引用です。

印を結ぶの術は

自分の精神を統一し、我必ず勝ち取るいう信念を作り上げる。
精神統一の方法として、古来の伝書には、忍者が先ず呪文を
となへ、印を結ぶ事にしてある。かくして術者は心の安定を
得、精神を信仰に結び付けて自信力を強めるのである。
科学的に構成された忍術も己を正しくしてそこに神仏の加護
を仰ぐ。

と書かれてありました。

ここからは、私の考えですが、

精神を統一する仕方として手と呪文を使う。呪文を呼吸法と考え
ると内気功と共通し、それが外部にも影響を及ぼすのであれば外
気功と共通するのではと。

例えば、印を結ぶとは違うかもしれませんが、気功整体講座で
生徒に教えていることがあります。手のひらを柔らかくするため
と感度を上げる練習法です。

手のひらを柔らかく、かつ、小さくたたみます。そうすると体が
ポカポカしてきます。こんな感じで小さく手のひらをたたみます。

下は生徒さんの手のひらのたたみ方です。固さを感じます。

また、両手を合わせて、左右の指を微小に押し合います。
下の写真はテーブルに置いての状態です。五指をテーブルから
離さず、指を一本ずつ軽く押します。親指～小指、小指～親指
と言うように行います。

下の写真は小川の水を娘がすくったときの手のひら。

人の手に未知の可能性を感じます。

昔のおじさんは、宴会を早退するとき、精神を統一させていた
と言うことかもしれませんね。

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シグナルです。腰痛、膝痛、顔の歪み、浮腫みにも関係
します。肩こりが解消すると血流が良くなって肌に艶、
潤いがでます。