気功整体スクールでは站椿(立禅)が基本です。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で添え手気功療法と言う気の整体をしています。マナ
ブ整体院 院長のマナブです。

 

気功整体スクールでは、站椿(立禅)などの内気功を練習
してから、気の整体の練習します。運動する前にストレッ
チをするのに近いと思います。武術、気の整体では站椿な
のです。

 

授業では単純なテクニックの練習ではありません。手の添え
方、添えるポジションの指導となりますが、手の感覚を掴む、
手を添えて体の中を知るものです。

 

添えた手で何を感じるかです。手を添えるとリラックスして
いるのが手にとるように分かるものです。現代人は交感神経
が優位です。パソコン、スマホのブルーライトが交感神経を
刺激します。交感神経の優位が慢性の肩こりや病院では分か
らない不調、痛みの原因の一つとも考えられます。

 

施術者がリラックスした状態は手に表れます。それを気功の手
と呼んでおりますが、患者さんはリラックスした手に同調して
リラックスします。

 

施術者がリラックスした状態にする練習。禅です。站椿なので
す。ですから、気功整体スクールでは、悩んだら站椿に戻る。
と教えています。

 

中級コースの生徒さんの站椿。
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良くなってきました。頑張りましょう。
気の整体の施術姿勢も站椿と同じなのです。

 

 

 

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