気功整体講座後記。肘の力を抜く。セラピストに必要なこと。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で添え手気功療法と言う気の整体をしています。
マナブ整体院 院長のマナブです。

 

手の添え方、触れ方で”気”の出かた違う。それは、皮膚
は敏感であり、レーダーの役割をしているからです。例
えば、体の痛み。痛みがあるところは筋肉が強張る。そ
の強張りは一種の体の防衛本能でありますが、それがつ
づくと慢性痛の原因となります。

 

慢性の肩こり、腰痛がそれに当たります。

 

気功整体講座ではそれにアプローチするのが、気功の手
と言うことです。肩、指先が緊張すれば、気功の手にな
りません。肩、指先の力を抜くと言うことが大事です。

 

それの練習として、縦スワイショウを生徒さんに教えま
した。

 

手を振り上げ腕が伸びきった瞬間、肘の力を抜いた反動
で反対の手を振り上げます。肘の力が肩、指先、手首の
リキみなくなります。

 

気功の手の良い練習です。患者さんのセルフケアにも良い
ですが、セラピストの体つくりにもとても良いと言うこと
を再認識しました。

 

縦スワイショウ

菱形に伸びて肘を抜いて体面が縮みまた、菱形になって膨張
すると言った感じでしょうか。

 

 

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