肩こりは顔が浮腫み弛む。目に手をかざすと結構良い。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で添え手気功療法と言う気の整体をしています。
マナブ整体院 院長のマナブです。

 

肩こりは肩が凝るだけではありません。顔が浮腫み弛み
ます。施術後の顔の変化のデータがあるので自信があり
ますね。

 

そして肩こりは肩だけではなく、全身のバランスの崩れ
が肩ないし首に集中したものですから、全身の調整をし
なくてはならないことは、当然のことであります。

 

施術後、セルフケア指導致します。恵比寿までほとんど
の方が電車でお見えです。40分から1時間かけてです。
月に何回も通うの大変ですね。セルフケア指導すること
によって肩こり対策となればと言うことです。

 

セルフケアのポイントとしては目なんです。目から邪気
(スマホのブルーライトなど)が入ってきます。そして
肩が凝ります。

 

肩が凝ると目がチカチカします。目と肩は繋がっており
ますので目のチカチカを取れば肩が緩みます。その解消は、
自分の手を目にかざしてください。

 

それだけです。

 

ただし、かざすまえに、指を一本ずつストレッチしてください。
下の写真のように
指のストレッチ3
そうすると手のひらが温かくなりますその手で目をかざし
ます。

 

そして次に肩こりは全体のアンバランスでしたよね。
縦スワイショウがお勧めです。
縦スワイショウ

前後にぐーっと伸びてふっと力が抜いて前後に腕を振ります。

 

最後は肩こりが無くなったときの顔の変化です。

20代女性
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40代、ダンサー
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50代、バレエ愛好家
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肩こりだと顔が浮腫む、たるむと言うことが分かっていただけ
たでしょうか。

 

 

 

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