気功の手セラピーと膝裏摩りセルフケア体験者の身体の変化 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で揉まない、押さない、バキバキしない。軽く触れて
皮膚の強張り、慢性の肩こりにアプローチした気功の手セラ
ピーしています。マナブ整体院 院長のマナブです。

 

マナブ整体院では慢性的な不調で来院される方が多く来ます。
整体の効果を持続させるため、回復を早めるために、セルフ
ケアを指導しています。立ち方、歩き方、呼吸、意念など。

 

私が一番良いな~と感じるのは站椿気功(立禅)です。です
が、不調を抱える人には黙って立っているのは、難しいよう
です。

 

それで、動きがあって簡単なものと考えたものに膝裏摩りと
言うセルフケアがあります。

 

膝裏をそっと摩るそれだけです。テレビをみながら、お風呂
に入っているときに摩ることができ持続しやすいのです。
私が行う気功の手セラピーでも膝裏をそっと手当てます。これ
が事の他、効果があります。身体の緊張が抜け皆さんスースー
と寝息を立てるものです。

 

現代人は緊張が顕著、リラックスできない。不調の原因です。
血管は締まり血流が悪くなります。気が流れれば血も動くです。
血流が悪いと言うことは、生命エネルギーである気も鬱滞して
いるということです。

 

下の写真はマナブ整体院でお見えになって元気になった方々です。
とくにお茶の先生やモデルの方が多いの気づきます。茶道は正座
を長い時間を行いますので膝痛。そして茶釜など重いものをもって
立ったり座ったりしますので腰痛、肩こりになります。かなり体力
を使います。

 

セルフケアが重要であることが言うまでもありません。

 

78歳:お茶の先生(Kさん)

腰痛と膝痛で杖で来院されてましたが、セルフケアも行い
よくなりました。

 

70代、お茶の先生(Yさん)

姿勢がかなり悪かったですが脚の裏の強張りも取れて姿勢も
改善されています。

 

78歳、お茶の先生(Iさん)

この方は一番の若返りです。膝裏、脚の裏側が柔らかくなり血流が
良くなりました。

 

40代、元モデル(Aさん)

 

セルフケアの重要性を実感できる例であります。

 

 

 

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メール:info@manabuseitai.jp
ホームページ:http://manabuseitai.jp
恵比寿で肩こり、首こりでお困りの方、揉んでも良くなりませ
ん。血流を改善することが根本的な改善です。軽く触れるだけ
で人の身体は緩み血流が良くなります。姿勢、呼吸指導も行っ
ているマナブ整体院にご相談ください。