自分整体、膝裏を摩りましょう!膝裏が固くなると腰、肩、首も引っ張られて不調になる。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で揉まない、押さない、バキバキしない。軽く触れて
皮膚の強張り、慢性の肩こりにアプローチした気功の手セラ
ピーしています。マナブ整体院 院長のマナブです。

 

膝裏は気功的には邪気が溜まりやすいと言われています。
邪気を疲れと置き換えると分かりやすい。その疲れが身
体に浸透して不調を及ぼす。

 

疲れ。ですが、良く使うところ、力がかかるところが
疲れます。疲労です。

 

膝裏には、ふくらはぎ(腓腹筋肉)と太もも(ハムストリ
ングス)の接続部であります。体重もかかり、曲げ伸ばし
を良く行います。つまり筋肉のジョイント部で良く動かす
。疲労しやすいと言うことです。

 

下の図を見て頂けると分かりますが、膝裏が固く動きが悪く
なると腰、背中、肩、首、頭までに影響するのが分かります。

 

ふくらはぎ(腓腹筋)や足裏のツボマッサージもよいと
思いますが、やはり膝裏です。膝関節は可動域が大きい。そこ
が固ければ全身に強張りを与えるのを分かっていただけたか
と。

 

昔の人は凄いと思いますね。膝裏に邪気が溜まりやすいの
で気を付けなさいとの言葉、筋肉の繋がりから見ても適切
でありますね。

 

 

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