恵比寿で気功療法をしてます。
マナブ整体院 院長のマナブです。

先日、ご予約のお電話がありました。
その方は、ある親睦会で数か月前にお会いした方でした。
ちょっとした雑談を少しして名刺交換をしました。

持病の腰痛、ぎっくり腰だそうです。
ぎっくり腰の方は、あ、これは来そうだな（ぎっくり）と言うの
が分かるみたいです。通勤の電車でどんどん痛くなって、歩けな
くなったため、マナブ整体院に連絡したとのことでした。

お見えになられたときは、カラダの歪みもひどく、歩くのも辛そう
でした。左側の腰、ぴりと痛むとのこと。
骨盤の歪みで右脚が左脚より3cmほど短い。

これでは、バランスが取れなくて不安定になり、歪みと痛みの悪循環
です。膝裏もガチガチ、足裏も弾力がない、腰痛、ぎっくり腰の典型
的な症状です。

私が、背中に軽く手を添えると、スース―と寝息。
そして左の腰にあるグリグリしたコリを見つけ、そこに軽く手を添えま
す。コリは、ふわっと、溶けます。首も手を添えて歪み、コリを溶かし
ます。

施術後は、左の腰のピリとした痛みがないと喜ばれていました。
施術が不思議だったので、私にいろいろ質問されました。
・気（気功療法）について
・背中を触れているのに、どうして脚が熱くなるのか
・気の鍛錬方法
など。

そして、なぜ、マナブ整体院にお見えになったか、

直観だそうです。

自分はぎっくり腰の腰痛の持病があるので、ぎっくりになったら、
ここしかないと、マナブ整体院の名刺をもっていたとのこと。マ
ナブ整体院のホームページもきっちり見て来たともおしゃって
ました。

私とその方が親睦会でお話ししたのは、ほんの数分、いや、二言三
言ぐらいのだったと思います。それで、腰痛のときは、マナブ整体
院に行くと決めるって驚きです。これも、ご縁なんでしょうか。

次回は、腰痛がひどくなる前に、予約するとのことでした。
お仕事忙しいと思いますが、カラダが資本ですので、休息も必要です。
今度は、疲れを癒しにきてください。お待ちしております。

別の方ですが、ぎっくり腰の人は足の長さかなり違っています。
この方は（70代、女性）ぎっくり腰になりそうと言うことで
した。

腰痛の方は、背中もゴリゴリです。手を添えるとふわっと緩み、その瞬
間が気持ち良いです。

腰痛の方の特徴で、膝裏と足裏がガチガチです。強く揉んでも良くなりません。
手を添えて気を通し、脚をぽかぽかと熱くなります。それが効きます。

※写真の方と今回、腰痛でお見えになった方は違う方です。

腰痛の方は菱形整体法part2がおすすめですね。
背中（肩～骨盤）を四角の板とイメージして、ひし形に左右交互に
動かしてください。ただし、急性症状の場合は絶対安静です。

注意点としては、力まかせにグイグイしないでください！
歪んだ骨を力ずくで戻すのが目的ではありません。錆びついたネジ
に油をさすように、関節に動きを出させるのが目的です。関節の動
きを感じるのが重要です！

院長日記にセルフケアについて詳しく書きましたのご覧ください。
腰痛の方は是非お試しください。https://manabuseitai.jp/archives/category/blog/self-care/

毎週火曜日ワンコイン朝活気功やってます。こちらもどうぞ。
https://manabuseitai.jp/archives/1906/
平日のお昼限定で肩こりの方応援、昼活整体もやってます。こちらもどうぞ
https://manabuseitai.jp/archives/1889/

恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10：30~21：00　不定休　予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話：03-6450-2207
ホームページ：https://manabuseitai.jp
疲れて歪んだカラダ、肩こり、腰痛、膝痛でお困りの方、恵比寿で気功療法を受けてみては。
百見は、一触にもなりません。コリがふわっと溶ける気持ち良さを実際に体験してください。