気を感じる姿勢・整体の感想。睡眠がかなり改善しました。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で気の整体・添え手気功療法してます。
マナブ整体院 院長のマナブです。

 

先日、「気を感じる姿勢で強く、美しく!和の身体法セミナー」
に参加された、女性の方からコメントを頂きましたので以下に
ご紹介します。

 

「大木の夢を見ました。睡眠障害があり、レム睡眠がほとんど消失
している自分にとって、夢を見ることは、かなり大きな改善です。姿勢と、
その後の立禅の効果だと思います。ありがとうございました。」(原文ママ)

 

和の身体法は、武術のカラダの使い方と気功を合わせたものです。
マナブ整体院で行っている、気の整体の気功の手を作るものでも
あります。

 

つまり、マナブ院長の気のトレーニングの一部で、一般の方でも
行いやすいものをセミナーでご紹介しました。

 

激しい動作はしません。
日常の生活の中で、いつでも、どこでも行えます。
気は身近なもので、誰でもあるものです。
気の姿勢・整体はとても良い健康法です。

 

この方、武術のカラダの使い方には興味があるようですが、
”気”については・・・と言うか。
怪しいイメージがあるとおしゃっていました。(笑)

 

気は科学的には全て解明されていません。
気はときには驚くような現象・効果がある場合
があります。

 

ですが、驚く現象ばかりに目を向けると
よろしくありません。

 

姿勢・呼吸で気が体に巡ります。
気を感じます。
カラダが暖かく、手も暖かくなります。

 

アタマとカラダのリキみがゼロになります。

 

そしてやる気がでます。

 

静かな温泉でゆっくり暖まるとどうですか。
疲れがとれます。
肩こりもとれます。

 

そんな作用が人間の自己治癒力でできるのです。
昔の人は知っていたと思います。

 

風鈴の涼しげな音色を聞いて、夏の暑さも涼しく
過ごす知恵がありました。

風土、文化って大事です。

人間って本当はすごいんです。

 

気が体をめぐれば、疲れが抜けます。
軽く手を添えるだけです。
温泉でリラックスすると思えば分かりやすいかもしれません。

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恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10:30~21:00 不定休 予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話:03-6450-2207
ホームページ:http://manabuseitai.jp
慢性の肩こり、腰痛なら、恵比寿の添え手気功療法が効きます。
押さない、揉まない、バキバキしない。
軽く手を添えるだけ温泉のように体が暖まり肩こりが緩みます。