スケート行きました。肩こり はバランスとリズム、力を入れるのも大切 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で軽く手を添えて、冷え、不眠を癒す
気の整体をしてます。
マナブ整体院 院長のマナブです。

 

家族でスケートに行きました。
娘は2回目です。
妻はかなりの腕前らしいです。

 

私は、ローラースケートは、小学生のころしましたが・・・

 

と言うことで、

 

私は荷物持ちです。
妻から指令がきます。携帯に。
お昼ご飯食べたいので来てとのこと。

 

私は荷物をもっていきます。

 

娘は去年初めてスケートしました。
その時はスケートの刃が2枚刃で行いました。
今年は1枚刃で挑戦。

 

最後は一人で滑れました。

 

子供の成長はすごいと思います。

 

そして、今、帰ってきて妻とオセロしています。
妻が油断したら本当に負けちゃったと言っています。

 

娘曰く、ちょっとやりすぎたかな。とのこと。

 

達人ですか?

 

身体能力のアップと頭脳は関係します。

 

文武両道ですね。

 

スケートのようなバランスを重視するものは良いかと。
緊張、体に力が入りっぱなしだと、バランスは取れません。
緊張とリラックスの繰り返しです。

 

肩こり、腰痛の方に力を抜いてと言っても難しですね。
力を抜くことは大事ですが、それよりも、緊張とリラックス
のリズムができるようになることが大切です。

 

バランスとリズムは深く関係しています。

 

力を抜くことと同じくらい力を入れることも大事なんですね。
どちらか一つに偏るのが宜しくないのです。
中庸が良いのです。つまり、良い塩梅が良いのです。

 

我が家の達人。朝はいつも、気がみなぎっています。
髪の毛が逆立っています。
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ヘルメット姿、自信がみなぎっています。
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スケート靴がなんともかわいい。
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私は、から揚げと焼きそばです。日向ぼっこして食べるのは格別です。
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恵比寿の気功整体
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慢性の肩こり、腰痛なら、恵比寿の添え手気功療法が効きます。
軽く手を添えるだけで、温泉のようにカラダの芯から暖まります。
気が巡れば、血流も良くなります。
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ぐっすり、眠れます。
慢性の肩こり、腰痛、膝痛も自然に和らぎます。