肩こり、腰痛に効きます!寝る禅気功。皮膚感覚も重要です。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で軽く手を添えて、冷え、不眠、疲れ
を癒す気功の手、添え手気功療法をしてます。
マナブ整体 院長のマナブです。

 

マナブ整体院で行う整体は、気の整体です。
不調箇所に軽く手を添えておこなうものです。

 

気の整体は、ときには驚く効果がでるときがあります。

 

ですが、同じ慢性の肩こりでも、1回の施術でほとんど
すっかり良くなる場合もありますが、
持続効果が1週間しかない場合もあります。

 

整体師としては、1回の施術で肩こりをスッキリ
させて、持続させたいと思います。

 

それは、私だけでないですね。セラピストの方
ならそう考えていると思います。

 

何十年もお悩みの慢性の肩こりの方には、
気の整体・添え手気功療法で肩こりを楽にして
から、セルフ気功をしています。(ケースバイケースですが)

 

その一つを今日は、ご紹介します。

 

寝る禅気功です!

 

仰向けに寝て貰います。

 

イメージが重要です。

 

両脇にボール。
両手にボール。
足の甲にボール。
顎の下にボール。
体が温泉に浮かんでいます。

 

温泉がアタマから足に向かって流れ
ています。

 

両膝を曲げて、足首を脛側に曲げます。

 

筋トレではありません。
軽くです。

 

とにかく、体が温泉に浮いていて
気持ち良くが重要です。

 

呼吸は鼻から吸って鼻から吐く。
腹式呼吸です。

寝る禅圧縮ファイル

温泉の流れを体で感じる、皮膚感覚を研ぎ澄ます。

 

これが良いのです。

 

夜、寝る前、お布団、ベットで行ってください。

 

翌朝、目覚めがスッキリです!

 

寝る禅気功とても良いです。

 

女性の方は気を感じ安いです。是非お試しください!

 

 

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恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10:30~21:00 不定休 予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話:03-6450-2207
ホームページ:http://manabuseitai.jp
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軽く手を添えるだけで、温泉のようにカラダの芯から暖まります。
気功の手でリラックスです。