気功と健康｜恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

2019/06/15

おはじき、ラムネ瓶は気功アップ

ガラスって癒し効果がある。視覚、皮膚感覚に良い。熱の伝わり、冷めかたも穏やかなのが人を癒す。風鈴やラムネの …

2019/06/08

肩こりは肩を揉んでも治らない。強く揉むと余計に肩こりが酷くなる。揉むと癖になる。良く聞く言 …

2019/06/06

40センチのクラフト紙棒で伝統空手の棒術の練習をする。長さと重さは意念で膨張させる。気棍である。軸と体幹を …

2019/06/05

中国武術の半歩崩拳の踏み込み前足。伝統空手の順突き、スライディング蹴りも足裏をローリングさせて力を発揮させ …

2019/06/05

失伝しないように八勝流空手の技術本を作成中である。手首の関節技はツボを取って極める。骨を取って極める。など …

2019/06/04

先日、娘の運動会のあと空手の指導で茨城に。その後、私も空手の師匠から細かい指導を受ける。短刀取りと伝統空手 …

2019/06/03

肩こり、腰痛は現代病。気功はグリグリ揉まないが、身体を緩める。人差し指と中指の間におはじきを挟むと、第7頚 …

2019/06/02

站椿、禅は脳をリラックスさせ身体にいろいろと良い効果を出す。站椿は良いが現代人はそれをする心の余裕がない。 …

2019/05/31

プロレス消しゴム。中1のころ、ガチャガチャで買い占めた。当時は一回20円。いまだに全て持っている。今では驚 …

2019/05/27

疲れない歩き方。は、水面を進むアメンボのように。であるが、摺り足で歩くのでは …