恵比寿で肩こり、肩甲骨ゴリゴリの方に呼吸と姿勢指導
してます。マナブ整体院　院長のマナブです。

慢性の肩こりは全身のリキみを取ることが有効と考えています。
リキみとは無意識に緊張して筋肉が強張り、身体が歪んで血行
が悪くなることを言います。アタマのリキみ含まれます。

慢性の肩こりで多いのが、首と肩の付け根、肩と腕（肩甲骨）
の付け根にコリコリした凝りがあります。

背中、肩甲骨回りのリキみを取り、肩こりの凝りに手を添え
ると大抵は凝りがふわっと消えるのですが、中には凝りが残
るときがあります。

その場合、

目を手でかざすとスースーとうたた寝されますね。
そして、肩を触れてみると凝りが無くなっています。
あとは、耳ですね。両耳を挟むようにして手をかざすと、
ストレスが抜けて行き肩こりも抜けます。

肩こりですが、目と耳です。

これは、情報量の多さに頭が疲労しているからです。

現代は、情報にあふれています。
良い情報も、好ましくない情報もたくさんです。
情報は無いより、あった方が良いといいますが、
整体師としては、一概に言えない気がしますね。

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恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10：30~21：00　不定休　予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
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ホームページ：https://manabuseitai.jp
肩甲骨ゴリゴリの肩こり、慢性腰痛、膝痛は
リキみ（無意識緊張の歪み、血流不足）が原因です！
添え手気功療法なら、手を添えるだけですが、うたた寝
してる間に辛い症状が改善されます。