恵比寿で添え手気功療法と言う気の整体しています。
マナブ整体院　院長のマナブです。

背骨に気が流れるとカラダは健康になります。巡らせ
るにはどうすれば良いかですが、しっかり立つことで
す。

マナブ整体院では患者さんの体調を診て、姿勢指導を
致します。椅子に座ったままでおこなったり、立って
おこなったり、ケースバイケースです。

先日お見えになった腰痛の方に立ち方の指導を行いました。
どうしても、胸を張って下腹を前に突き出します。

下腹を突き出す方の姿勢例
下の写真は以前マナブ整体院にお見えになった方です。

ここまで、顕著でなくてもこの姿勢の方はとても多いです。

それで、武道の懐が深い姿勢（胸を少し窪ます）を指導する
と。この姿勢、猫背ではと言います。

そこで、

メモ用紙を使って説明します。
　

それで猫背の説明もします。胸を張って、両方の肩甲骨をぐっ
と寄せても、首を前に突き出すと猫背です。下のメモ用紙がそ
うです。

その状態が下の写真の施術前と言えます。

添え手気功療法を受けて背骨の歪みが無くなれば、股関節
が締まります。そうすると、自然に背筋がピンと伸びます。
丸まったメモ用紙（猫背）の下端をつまむとピンとなります。

胸を張ると胸が緊張して、気が固まります。気の整体で歪みを、
痛みを取り除くと自然回復力がアップします。そのときに体の
ズレた重心を直します。

またさらに、自然回復力がアップします。

マナブ整体院では、体の回復を相乗効果で改善していきます。

呼吸と意念でカラダに気をめぐらせます。

気が充実すると、鳥肌が立ちます。気は意識したところ集まります。
手に気を集中して、気功の手にします。

通常、自分の意思で鳥肌を立たせることはできません。鳥肌を
立たせるには立毛筋と言う筋肉によりますが、立毛筋は内臓の
筋肉と同様に自分の意思で動かすことができない不随意筋です。
気功状態になり、カラダに気が蓄えられ、リラックスすると鳥肌
が立つと言われています。

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渋谷区恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10：30~21：00　不定休　予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話：03-6450-2207
ホームページ：https://manabuseitai.jp
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