恵比寿で肩こりの方に寝る禅気功を勧めています。
マナブ整体院　院長のマナブです。

気功整体講座で、聞かれました。邪気対策はどうの
ようにすれば良いのですか？以前も書きましたが、
セラピストに関係なく、規則正しい生活、気の鍛錬、
イメージです。

気の鍛錬は正しい姿勢で歩く、呼吸することも、立派
な気のトレーニングと言えます。お散歩気功、お掃除
気功、お料理気功、通勤気功となります。

これに、付けくわえたいことがあります。正しい姿勢
に繋がりますがあえて抜き出したい。セラピストの施
術姿勢です。

・首の力を抜く。

・脇を締めすぎない。
　拳一個分開ける感じです。　武術的には厚紙を脇に軽
　く挟む姿勢をとる場合もあり　ますが、セラピストの
　姿勢では拳1個分開けるのがよろしいと考えます。

脇を締めすぎると
邪気が腕から頭に伝わりやすい。

それと施術後は、水道水を手のひらに流す。手のひらの
労宮のツボから、汚れが流れるイメージです。これは、
肩こりにも効きます。肩に溜まった、肩こりの気を手の
ひらから洗い流すと言うことです。結構これが効きます。

温泉場にある打たせ湯に、近いかもしれません。手のひら
に刺激とイメージです。肩こりの人は手のひらも緊張して
いますから。ですが、物理的な刺激による効果だけでない
と。意識は体に変化を与えます。意識が物理的に変化を与
えます。気の効果です。

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渋谷区恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10：30~21：00　不定休　予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話：03-6450-2207
ホームページ：https://manabuseitai.jp
慢性の辛い、肩こり、腰痛、膝痛は
リキみ（無意識緊張の歪み、血流不足）が原因です！
気功の手で軽く触れると全身のリキみがなくなって
自然と健康になっていきます。