恵比寿で添え手気功療法と言う気功整体をしています。マナブ
整体院　院長のマナブです。

気功整体講座では施術方法だけを教えていません。外気療法
だから、俗に言うエネルギーワークだから自分が気を感じて
手を当てるだけか、かざすだけだから、施術の仕方もないの
ではと思う方もいるが、手の触れ方など細かいものがあるこ
とは言っておきたいが、今日はそこのお話しでなく、手の感
度を上げる自主練の一つを紹介します。

また、セラピストの健康を維持するものでもあります。
セラピストでよろしくないのは肩こりであります。添え手
気功療法（外気療法）は基本的に手から気を発する療法で
ありますので、セラピストが肩こりでは気が上手く流れま
せん。

セラピストが頑健でなければならないと言うことです。

肩こりであれば肩にある肩井（けんせい）のツボ、鎖骨下
の中府（ちゅうふ）のツボが詰まります。私の感覚では肩甲
骨まわり、鎖骨部が柔らかくないと上手く気を発せられませ
んね。

これって、気だけでなく、一般的な話で、特別ではありません。
大工さんだって肩こりで肩甲骨まわりが固ければ良い仕事ができ
るでしょうか。裁縫もそうですね。

ちょっと脱線しましたが、

それで、気功整体講座の生徒さんには、セラピスト自身で元気に
なる内気功をおしえます。

内気功の一つに講座では指合掌を教えております。
指合掌は、指の先だけ合わせて合掌するものです。造語です。
だと思います。講座でそう呼んでいます。

両指を合わせ左手から小指～親指まで一本づつ軽く押します。
全指を付けたままです。皮膚だけ押す。次に逆式で親指から小指
です。右手も同様におこないます。それが終わったら左右同時に
行います。

下のように指一本づつ行いますが、全指は接したままです。

やり込んでいくと
押されていると言う感覚ではなく、熱感が移動するようになります。
指先が熱くなります。手のひらも熱くなります。肩こりの人は肩こり
が軽くなります。熱感が肩に伝わります。

人の体で手のひら、特に指先は神経が集中しており血管もたくさん通
っています。指先の神経が若返れば指先の血流がよくなります。指先
から肩は繋がっていますので、肩の血行もよくなると言うわけです。
神経を気と置き換えれば、気が巡り、血が流れるとなります。抹消ま
で血が巡るのであるから全身の血行もよくなります。

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渋谷区恵比寿の気功整体
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します。肩こりが解消すると血流が良くなって肌に艶、
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