恵比寿で”気功の手”整体と姿勢、呼吸の内気功を指導していま
す。マナブ整体院　院長のマナブです。

大泉学園にある、てあて整体院で気功の手セラピーセミナーを
行いました。気功的概念の顔のセルフケアのセミナーです。
今回の参加者は前回に引き続き2回目であるため、新しいことを
一つご紹介いたしました。

背骨に気を通し歪みをとると言うものです。ストレッチした
り強く引っ張たり、押したりしません。背骨を指でなぞるだ
けです。上から下に指ですーとなぞるだけです。

それと意識の偏りを正す。具体的には手をかざして、軽く触
れて間違った中心線、軸の意識（気）をもとに戻すものです。

3分程度です。

セミナーの趣旨はセルフケアです。立ち方、呼吸、站椿（立禅）
そして顔の手の添え方です。站椿で気の流れを良くしますが、体
の歪みがあると、中々気功状態になりません。站椿の効果を早く
出すために、気功の手 整体スクールでは生徒さんに瞬間歪みとり
します。

今回参加者のFさんにも瞬間歪みとりをしました。下の写真です。
左右の歪みはすぐに取れます。3分程度です。

前後は難しい。それでも初めてここまでできれば良いですね。

ウエストのくびれがでています。体重は変わってません。とう
ぜんですよね。5分程度ですから。

それから站椿気功しました。リラックスが早くできたよう
です。

気功の手セミナーでは手の触れかたやイメージも教えますが
立ち方、そして站椿を重視しています。小手先の技術では良く
なりませんね。基本からキッチリです。

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