身体の歪みがあるから不調（肩こり、腰痛、冷え）がある。
不調があるから身体が歪む。歪みと不調は相関関係にあり
ます。

不調（肩こり、腰痛、冷えなど）があって歪みがあるので
あれば歪みにアプローチ、着目して良い。セルフケアをし
安いと言えます。

下の写真は肩こりでお悩みの60代女性です。

身体の歪みが顕著であり、右肩が大きく下がる傾向にあります。

気功指導（站椿（立禅））をした様子が下の写真です。
身体の軸は整ってきていますが、やはり、右肩が下がる
傾向にあります。

着目すべきは右肩の下がりと右手の下がりが同期していま
す。右肩の下がりを自分で調整するの難しいものです。
手の高さを合わせるのであれば容易です。

站椿のイメージは以下の図。

ポイントは水に浮いている板を軽く押さえる意念であります。
つまり左右の手の位置が同じと言うこと。これを身体に浸透
させます。さすれば、右肩と右手が同期しているので右肩下が
りも無くななります。気功には歪みを無くすエッセンスが多く
含まれています。

当院は恵比寿で出張整体と練馬区大泉学園で整体しています。
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私が行う気の施術は実績があり自信がありますが、効果に
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気功の手療法と武術の身体法のマナブ整体院
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で血流を良くして不調を改善します。
肩こり、首こりでお困りの方、揉んでも良くなりませ
ん。血流を改善することが根本的な改善です。軽く触
れるだけで人の身体は緩み血流が良くなります。姿勢、
呼吸指導も行っているマナブ整体院にご相談ください。