気は陽でこれまた陽の背中から発せられる。
血は陰でお腹側は陰である。

気は神経と考えられ脳からの電気信号が神経
に伝わり人は活動する。血もながれ酸素と栄
養が体の隅々まで行き渡る。活動の電気信号
も活発になる。つまり気も活発になる。

気と血は一体なのである。

人体の前面には心臓があり太い血管が走って
いる。人体前面は血側と言える。だから陰な
のである。人体背面は脊髄があり神経側だか
ら陽とも言える。

と言うことは、気の背中側(陽)と血のお腹側
(陰)のバランスなのである。

立禅気功が体に良いのはその姿勢にある。陰
陽の太極にあると言える。陰が多くても陽が
多くてもよろしくない。良い塩梅でなくては
ならない。

下の写真で説明しよう。胸をはり顎を引き陽
が強くても健康ではない。この方は酷い肩こ
りである。右端の姿勢のように陰陽の太極姿
勢であれば首のリキみがなく伸びやかであ
る。

これを、力まかせに上に首を引っ張られてい
るイメージを持ってもできないものである。
太極の姿勢を和の身体法で教えております。

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