八勝流空手の型に肩を下げながら手を挙げる
動作がある。養生、武術ともに必要な身体法
である。

第一挙動
両手を前で組んで正中線上に胸まで挙げてい
き拳を握り両脇に引きつける。
このとき
手を挙上するとき、肩もつられて挙げてはな
らない。

これには、あたりを見渡す、気配を察知す
る。と言う意味がある。富士山からあたりを
見渡すような感覚を養う。

リラックスの中の緊張、つまり、あらゆる物
事に対する準備なのである。瞬時の気功状態
である。例えるならばウルトラマンに変身し
て巨大化するときの感覚とでも言うと良いの
だろうか。

ウルトラマンも緊張しながら、または、リラ
ックスし過ぎでは変身できないと思う。やは
り気功状態ではと思う。

伝統空手の型の中に気功状態のトレーニング
が含まれている。これも型の分解の一つであ
る。

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2ヶ月悩みの膝痛、気を通すと反応する。（再生23秒後）

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