伝統空手の型は気功だとか。
和の身体法だとか。
言っているが

つまり、

あくまでも私の考えであるが
気功、和の身体法は、日本古来から
伝わる効率的な体の使い方、呼吸法
、それに伴う精神の安定ではないかと
思う。

伝統空手八勝流は30年、
大成館意拳は10年となるが、

冷静に考えて5年前の自分に比べて
技術は格段に進歩している。

若いころのようなガムシャラな体力は
ない。であるが、細かい体力、神経、体捌き
は格段に上がっている。

そして

若いころは見向きもしなかった
伝統空手の型や気功が身体を進化、深化させる
のに大切であることを実感する。

武術的にも養生的（健康的）に仕事的にも
若いころのようなガムシャラな体力、技術は
続かない。

例えば

伝統空手のセイサンの型の忍び足は順蹴り
＿ボクシングのジャブのような蹴り＿
鞭のような蹴りとし、素早く1ｍ移動し
また、1ｍ下がり元の位置に戻る。

武術も養生も仕事も間合いが重要！

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