恵比寿で気功療法しています。
マナブ整体院 院長のマナブです。

私が自分の健康法で効果があったものを厳選して、ご紹介するセミナー
和の身体法セミナーを行います。
8月30日（土）11：00~12：30、参加費2000円で、マナブ整体院で行います。
マナブ整体院で定期的に行っているものです。

武道、気功、整体の考えより、日本人本来の立ち姿、歩き方、呼吸を思い出せば
健康になるのです。
健康になると、呼吸が深く、血行がよくなります。その結果
オマケとして、美容（美肌、美脚、カラダの引き締まり）も付いてきます。

武道歴20年以上の院長のマナブが分かりやすく説明します。
どなたでも、お気軽に参加して頂けます。

人のカラダは、睡眠不足、ストレス、疲れが溜まると歪みます。
脚の長さが違ってくるのです。

そうすると、新陳代謝が悪くなり、疲れやすく、太りやすくなります。
皆さん、セルフケアをしたいと考えているのですが、なかなか
改まってのトレーニングだと、三日坊主で終わってしまいます。

ところが、

日常の立ち姿、呼吸、歩き方をちょっと気を付けるだけで、
毎日元気に、にこにこで過ごせることができます。

健康、美容の秘訣は、呼吸が深く、血流が良いことです。
みなさん食べ物、運動は気にされていますが、
呼吸については、あまり、意識されていません。

呼吸とカラダの連動がとても大事です。

興味ある方は、和の身体法セミナーに参加してみてください。
 [ 詳しくはセミナー情報をご覧ください https://manabuseitai.jp/archives/438/　]

毎週火曜日ワンコイン朝活気功やってます。こちらもどうぞ。
https://manabuseitai.jp/archives/1906/
平日のお昼限定で肩こりの方応援、昼活整体もやってます。こちらもどうぞ
https://manabuseitai.jp/archives/1889/

恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10：30~21：00　不定休　予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話：03-6450-2207
ホームページ：https://manabuseitai.jp
疲れて歪んだカラダ、肩こり、腰痛、膝痛でお困りの方、恵比寿で気功療法を受けてみては。
百見は、一触にもなりません。コリがふわっと溶ける気持ち良さを実際に体験してください。