恵比寿で軽く手を添えて、肩こり、首こり、
を癒す、添え手気功療法をしてます。
マナブ整体 院長のマナブです。

首すじから、肩にかけて辛い肩こりの方が
いらっしゃいました。

30代の女性の方（Ｎさん）で、カメラマンを
されている方です。

首を前に倒すと突っ張るような、首の痛みが
あります。

じっとしていると、首、肩がず～んと重く辛い
とのこと。

ご本人に了承を得て、施術前と後の写真を
撮らせて頂きました。
目で見て分かるので、悪い姿勢の癖を直す
のに、参考にしてもらいたいですね。

右肩にカメラをかけるとおしゃっていました。
やはり、その身体（カラダ）の癖、歪み、軸
の傾きがあります。

反り腰で、胸を張り過ぎる、胸が緊張していま
います。そのため、首が緊張してしまいます。

これは、慢性の肩こりの方に、非常に多いいですね。

[施術前]                                           [施術後]

施術前は、右肩大きく下がり、身体が歪んでいます。
これでは、確かに辛いですね。
施術後は、右肩の下がりはありますが、歪みが無くなって
いるのが分かります。
後ろ姿のシルエットが綺麗になりました。

[施術前]                               [施術後]

首の角度を見てください。施術前は、前に倒れる角度がキツイ
ですね。反り腰、胸の緊張です。首にかなり、負担がかかって
いるのが、分かります。施術後は、反り腰、胸の緊張が抜けて、
首が幾分楽になっています。

施術中は、ウトウトうたた寝されて、いたのでリラックス
されたようです。顔も肌艶が良くなりました。

Ｎさんの施術後の感想ですが、
首から肩にかけては、楽になったようです。
首と頭の付け根の、こりと強張り、少し
が残っているようでしたが、かなり
良くなったようです。

Ｎさんに、お家でセルフケアできるように、呼吸法
と気功を教えました。簡単なものです。

Ｎさん、お家でセルフケアしてくださいね。
継続は力なりです。

＜セミナーと講座情報＞

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恵比寿の気功整体
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軽く手を添えるだけで、温泉のようにカラダの芯から暖まります。
気功の手でリラックスです。