恵比寿で慢性の肩こりの方に気功をお勧
めしてます。添え手気功療法のマナブ整体
院長のマナブです。

暑いですね。
昨日も今日も。
まるで、夏のようです。

私は、肩こりの方に気功を勧めています。
気功、気とか言うとなんだか怪しいと思われる
方もいるようです。

特別なことではありません。

呼吸と意念（イメージ）の健康法です。

特に肩こり、つまり肩、首は頭に近い所に
ありますので、気になりやすいです。

頭がイライラしてしまいます。

私も昔そうでした。頸椎ヘルニアで、尋常で
ない肩こり、首こり、肩甲骨の痛みで、イライラ
で困りました。

肩こりの辛さは良く分かります。

 
日常で
ふっと、肩こりが軽くになったと感じたことが
ありました。

一つは、

気心が分かりあう仲間とお酒を飲んで
笑うこと。

もう一つは

木々の緑の心地良さです。
都会にもありますね。
公園の噴水、池、滝そして木々の緑です。

木々の緑の心地良さの中で、深呼吸してください。
出来れば、腹式呼吸で、水、緑から気を貰う
イメージで。

これも気功です。

きっと肩こりが楽になりますよ。

恵比寿ガーデンプレイスです。きっと探せばありますね。

かき氷を食べればより良いですね。笑

＜セミナーと講座情報＞

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こだわったセミナーです！
詳しくはこちらです。➡https://manabuseitai.jp/archives/8517/

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恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10：30~21：00　不定休　予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
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ホームページ：https://manabuseitai.jp
肩こり、腰痛、膝痛にかかわらず慢性的であれば、
根本原因の体のリキみ（歪み）を取り除く気の整体
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