肩こりと竹馬と和の身体法。昔取った杵柄です。 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

恵比寿で気の整体・添え手気功療法してます。
マナブ整体院 院長のマナブです。

昔取った杵柄です。
35年ぶりです。
竹馬です。

竹馬しました。
娘は3回目らしいです。
娘の集中力すごい。

 

練習やめません。
前回は2、3歩できました。
今回は、なんと13歩できました。

 

竹馬かなり、重心を前にしないと乗れません。
つま先に力を入れないと乗れません。

 

私は、35年ぶりですが、
竹馬で走れます。
バックもできます。

 

35年前の子供のころの感覚です。

 

しかも楽しい。

 

先日、和の身体法セミナーで体の軸について説明しました。

 

体の軸ができれば、呼吸も深く、肩こり、腰痛予防になります!
疲れにくい体になります!
そして、背骨に気が通り、セラピストに必要な
暖かい、柔らかい、優しい手なります。
バランスと軸です!

 

とセミナーしたばかりでした。

 

ほんと~に良かった。
竹馬出来て。

 

2、3歩でバランスが・・・頑張れ~
写真 3 (1)

よし~行け~
写真 4 (1)

やた~自己最高記録、13歩。
写真 2 (2)

もう少し竹馬高くしたい私。注意書きで高さを変えないでくださいとのこと。
写真 1 (1)

竹馬に乗って走る私。
う~ん。楽しい。
内心、乗れてよかったと一安心。
写真 1 (2)

竹馬の姿勢。
同側の腰と肩が出てます。
なんば歩き。これがバランスが良く、体のパワーが
でるんですね。

昨日セミナーの参加された方はわかりますね。
移動の摩擦歩です。
昔取った杵柄です。竹馬

 

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慢性の肩こり、腰痛なら、恵比寿の添え手気功療法が効きます。
押さない、揉まない、バキバキしない。
軽く手を添えるだけ温泉のように体が暖まり肩こりが緩みます。