気功的和の身体法講座（伝統空手の立ち方から
站椿気功へ編）

開催終了しました。

気功は筋肉を使わないと言いますが無駄な筋肉を
使わないと言うことなんです。そのため、今回は
伝統空手の立ち方より、気功に必要な筋肉の使い
方を学ぶ講座です。

大泉学園、てあて整体院で
12月22日（土）11：15～12：45（休憩含み1時
間30分）の講座です。受講料は5000円です。
（定員は4名）定員になり次第締め切りとします。

伝統空手の立ち方のポイントは脚の締め方にあり
ます。正しい下半身の締め方をすると重心が下が
り、丹田の気が充実します。その感覚を持って
站椿をすると割増しの効果が得られます。

站椿しているとどうしても雑念がでてしまい放松
（リラックス）状態に時間がかかる場合がありま
す。伝統空手の脚の締めができると仙骨が立ち早
く放松（リラックス）状態になるのです。

武術の身体法の基本原則。

1.下半身が動けば上半身が収まる。

2.上半身が動けば下半身が従う。

3.下半身が実、上半身が虚。

武術の基本の身体の連係で神経の連携です。つまり下半
身が締まると上半身がリキみのない虚の状態となりま
す。この状態がとても優れた養生法（優れた健康法）で
とても美しい姿勢となります。

私は時間が無いときは伝統空手の立ち方で脚の締めの感覚を養い
それから站椿を行います。雑念がなくなり気のめぐりも良くなる
のを実感します。

講座内容（一部変更がある場合があります。）です。

（伝統空手の立ち方）

・前屈立ち

・騎馬立ち

・後屈立ち

股関節の意識と脚の締めを指導します。

それには、

親指をやや内側にし膝を外に廻し脚の締めを調整していきます。

足裏三点の重心移動の練習で重心感覚を養います。

（站椿：立禅）
伝統空手の脚の締めが站椿により良い効果があることを実感
して頂きます。

そして今回は、特別、寝る禅（大転子気功タッチセルフケア）を行
い更なるリラックスをしましょう。（床に寝ますのでバスタオル持参）

お申込みは下記までお願いします。

■ 日時：2018年12月22日（土）　11：15～12：45（休憩含み1時間30分）

■ 料金：5000円

■ 定員：4名（定員になりしだい締めきらせて頂きます。）

■ 申込及びお問い合わせ：マナブ整体院
メール:info@manabuseitai.jp

■ 開催場所：てあて整体院
東京都練馬区東大泉　５－２７－１８－Ａ
（西武池袋線　大泉学園駅南口　徒歩６分）
TEL　０３－３９２２－７２３０
>>>てあて整体院ＨＰ

｛用意するもの及び免責事項｝
※ 手ぬぐい（タオル可）、床に寝てのセルフケアもあるのでバスタオル
を持参してください。
※ 服装：激しい運動はいたしませんので、しわ などが、気に
ならなければ、得に指定はありませんが、スカートはＮＧです。
※ 講座内容が一部変更する場合があります。
※ 軽く触れて体の強張りをとる気功法と立ち方指導で安全な健康
法です。（参加は自己責任でお願いします。）

心よりお待ちしています！

＜気功的整体個人セッション希望の方へ＞

ご予約は一週間前までにして頂けると取りやすい状態です。
何分一人で行っております。ご面倒をおかけします。

台風、大雪などの場合お互いの安全を考慮してご予約の日
時を変更する場合があります。
予約時間に遅れる、キャンセルする場合は必ずご連絡くだ
さい。

私が行う気の施術は実績があり自信がありますが、効果に
は個人差があります。

症状が酷い、また長く続くようでしたら、まずは信頼でき
る医師の診断を勧めます。

気功施術の様子。気を通すと不調箇所が反応し改善します。
気は目に見えませんが確かにあるもの。日本が誇る素晴らしい
健康法です。ですが、医師の診断も大切です。

＜気功的整体（添え手気功療法）の様子＞

獣医が説明できない気の効果。猫の施術の様子。気を流すと不調箇所が反応！

＜ セミナーと気功の手 整体スクール情報 ＞

[ セラピストのための気功整体スクール：初、中、上級講座]
※現在定員満了で、既存の方のみの指導です。空きしだい
再募集します。
暖かく、優しい手はそれだけで、カラダを癒します。

そんな気功の手の感覚を勉強する講座です。
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気功の手療法と武術の身体法のマナブ整体院
メール：info@manabuseitai.jp
ホームページ：https://manabuseitai.jp
恵比寿、五反田、横浜、大崎で出張気功整体と練馬区
大泉学園で整体しています。
新規の方は大泉学園、てあて整体院で場所をお借りし
てご予約受けております。気の施術です。触れるだけ
で血流を良くして不調を改善します。
肩こり、首こりでお困りの方、揉んでも良くなりませ
ん。血流を改善することが根本的な改善です。軽く触
れるだけで人の身体は緩み血流が良くなります。姿勢、
呼吸指導も行っているマナブ整体院にご相談ください。