気と武術と整体の豆知識 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

おはじ気功とトリガーポイント

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おはじき気功と手のひらの関係性について。 おはじきはガラスの透明性と肌触りが良い。 これは気功のアイテムに持っ …

武術のフェイントは気

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武術のフェイント。 伝統空手の型や約束組手は不自然な身体の使 い方をしている。これが、私の現役時代の思 いであ …

寝る禅のコツ

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寝る禅、仰臥で脚上げ、首上げのV字腹筋状 態での禅である。これはかなりキツイ状態で ある。   立禅 …