恵比寿の気功整体
マナブ整体院　院長のマナブです。

先日キャンプ行にきまして、自然の中で考えました。
気持ち良く立てる、歩けるって素晴らしいです。

なにも、誰かと競争する必要はないのです。

自分が行きたいところに、気持ち良く動ける。
立ち止まって、花、小川を眺める。
深呼吸をする。

改まって、トレーニングする必要はないのです。

ただ、昔と違い、カラダを使うことが極端に少なくなっています。
知識があるが、いざ行動に移せない方が増えてきています。
その理由として
めんどくさい
疲れる
があげられます。
「めんどくさい」はアタマのリキミ
「疲れる」はカラダのリキミ
です。
日常で、立ち方、歩き方をちょっと工夫すれば、カラダの疲れの大半は改善されます。
現代人は、立ち方、歩き方を忘れているだけで、ちょっとしたきかっけがあれば、思い出すのです。
もともとは、できたのですから。

そのきっかけをお手伝いするセミナーを行います。
「和の身体法セミナー」です。
激しい運動はいたしませんので、女性、お年寄りの方も参加して頂けます。
過去の実績として、女性の参加者は70％です。
この機会に
軽やかで颯爽とした大人の立ち振る舞いになりませんか。

日時：2014年6月14（土）11：00～12：30
場所：恵比寿のマナブ整体院
定員：5名程度
詳しくは、マナブ整体院ホームページのセミナー情報https://manabuseitai.jp/archives/438/
をご覧ください。

恵比寿の気功整体　マナブ整体院
10：30~21：00　不定休　予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話：03-6450-2207
ホームページ：https://manabuseitai.jp
気の流れだけが作り出せる、ほんわか温浴気分
カラダの奥から流れを整え、自分治癒力を高めます。
恵比寿の冷え性の方に喜ばれています。

恵比寿のマナブ整体院を是非お試しください。