気と武術と整体の豆知識 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

添え手気功でバランス、寝る禅で強い身体

添え手気功でバランス、寝る禅で強い身体

膝痛の人が多いです。 お茶の先生。 ダンサー。 アスリート。 高齢者。   筋肉が落ちたから云々、筋肉を付けて云々。 もちろんそうだし、そうした方が良い。   ですが   バランスなんです。 …

武術の歩法と添え手気功療法

武術の歩法と添え手気功療法

ふと思いつくとノートにメモをする。 三角歩法について意拳の孫先生に習った。 この歩法は難しい。   であるが、武術の歩法で素晴らしい。道場で 一人で練習していると。   小野さんに教えて貰える空手の生 …

伝統空手の武術重心で身体を直す

伝統空手の武術重心で身体を直す

立っているとき左足の親指が浮く。 足の指に力が入らない。   神経的なこともあるが、筋力テストをすると そこそこ力が入る。重心もかなり影響してい ると思う。   つまり、   身体が左に流れ …

気功療法のリラックスが慢性不調に効く

気功療法のリラックスが慢性不調に効く

痛みの施術について話したいと思う。 病院で治りにくいの慢性的な不調、痛みが多 い。痛みからくるストレスが原因かストレス からくる痛みの両方になる。どっちにしろ脳 の異常興奮である。   脳が正常に作動していない …

立禅、站椿で気を発動する

立禅、站椿で気を発動する

邪気を受けないようにするには。 邪気論的に言えば邪気は人体の表面に上がっ てくる。   つまり   邪気が人体を形どってしま う。となるため、人相や姿勢に現れてしま う。勿論、声にも現れる。そんな人の …

民謡と武術の気合い

民謡と武術の気合い

寝る禅は呼吸法の鍛錬だと思う。武術の呼吸 法である試声は息をはぁーと吐かない。 民謡歌手がロウソクの炎を揺らさずに歌うの を思い出した。武術の爆発的な呼吸、気合い に共通する。歌、舞は武術と密接に関係して いる。 &nb …

技と技の間に入る気の強弱で不調を取る

技と技の間に入る気の強弱で不調を取る

日本伝 八勝流空手の考え。 足を手のように使いこなす。蹴り技を手技の ように。蹴りは突きの三倍威力がある。脚は 腕より長い。蹴りは突きより射程距離が長 い。蹴り技を磨くことが重要である。   であるが、 &nb …

おはじき気功、気を発する指は剣指

おはじき気功、気を発する指は剣指

おはじき気功は、おはじきを指で挟んで行 う。身体の感覚が変わる。手指は人差し指と 中指の間に挟む、これは剣指にあたり外気功 で気を発する指である。   また、正拳の人差し指と中指の拳骨にあた る。足指は親指と人 …

おはじ気功とトリガーポイント

おはじ気功とトリガーポイント

おはじき気功と手のひらの関係性について。 おはじきはガラスの透明性と肌触りが良い。 これは気功のアイテムに持ってこいなのであ る。   ガラスの透明性は意念に使いやすい。ものを 浄化しやすい。そして肌触りはリラ …