気と武術と整体の豆知識 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

伝統空手の半身突き。身体能力向上と養生効果

伝統空手の半身突き。身体能力向上と養生効果

八勝流空手の基本突きの一つ。 半身突き。   半身で拳を身体に隠して構える。 後ろから前に重心移動しながら肩を 大きく回して逆突き。すかさず、引 き戻す。鞭のように。   突きは相手の手元で浮き上がる …

気功の腕アーチで歪みが整う、丹田に気が蓄えられる。

気功の腕アーチで歪みが整う、丹田に気が蓄えられる。

なんでも、基本が大事である。初心者が初めて習うものを基本 と言うが、それには奥義が含まれている。八勝流空手や大成 館意拳で気功、站椿を勉強して20年近くなると思うが基本 の奥深さに改めて感心する。   今日お話 …

正しい指導者のもとで、気功の見える化

正しい指導者のもとで、気功の見える化

気が身体をめぐる、発生すると身体はどう なるか。体が温かくなるとか、血流が良く なる。とかですがもっと顕著な体の変化が ある。   それは、鳥肌が立つ。 意拳創始人、王こうさい伝には、 毛髪が槍(戟)の如く、と …

伝統武術の仮想軸が整体力となる。

伝統武術の仮想軸が整体力となる。

下の写真は後屈立ちからの廻し蹴りである。 これって、整体術に使えるのです。   重心位置を把握し重心を変えずに軸を水平 移動させる仮想重心。これは日常生活の動 作に多いに役にたつものです。   前足が …

気功施術は瞬発力の気功で邪気を蒸発させる!

気功施術は瞬発力の気功で邪気を蒸発させる!

気が体に巡りリラックスすると鳥肌 が立ちます。通常、自分の意思で鳥 肌を立たせることはできません。   鳥肌を立たせるには立毛筋と言う筋 肉によりますが、立毛筋は内臓の筋 肉と同様に自分の意思で動かすこと がで …

武術の身体法は回転しながら移動

武術の身体法は回転しながら移動

蹴りながら間合いを詰める。 蹴りながら捌く。 すべてしながらである。   仮想の踵による仮想の体軸も 回転しながら進む。 仮想の踵により仮想の体軸も できる。   仮想軸は回転しながら前後、 左右に動 …

伝統空手の引き付け力が添え手気功療法 の原動力

伝統空手の引き付け力が添え手気功療法 の原動力

伝統空手で後の先と言うのがある。 私はそれを引き付け、とか、引きつけ力 と言っている。   相手との力勝負やスピード勝負では 例え、相手に勝ったとしても自分にも ダメージが残るもの。   例えば &n …