気功は皮膚で感じる。 極端な言い方であるが 気功と皮膚は関係が深い。 気功は皮膚で感じる！ 皮膚は外邪から体を守る とても大切なもの。 つまりバリアである。 皮膚には衛気がありこ …
院長日記 ｜ 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』
院長日記
肩甲骨、背骨、骨盤が整体術の根幹
猫背とか反り腰。 まき肩。 を気にされる方は多い。 それと 同様に肩こり、腰痛で 困っている方も多い。 以前はそのように感じていた。 この頃はもっと深刻なように 思えてならない。 …
腰痛のクライアントのお礼のお言葉。やっぱり励みになります。
40台女性のクライアントから お礼の言葉をいただきました。 やっぱり励みになります。 ※写真とお礼の言葉の掲載は ご本人の承諾を得て掲載して ます。 この方は腰痛のクライアント ですが、 朝起きるとき、腰が …
経験が活かせる武術歩法。
年齢が上がれば上がるほど 歩法は必要になります。 インサイドワーク、頭脳プレイ の極値が武術の真骨頂である。 年齢を重ねる。 経験を重ねると言うこと。 経験を活かさずして何を 活かすのだろうか。   …
オンライン和の身体法。臍下丹田面の体捌き
体の角度によって 間合いが変わり、構えも変わる。 それは、 全てにおいて、何も武術、空手に かかわらず。 です。 以下に臍下丹田面を意識し その面を合わせるかにあり …
オンライン気功でセイサンの型で力強くなる。歪みがなくなる。
オンラインで養生気功と 和の身体法で武術の身体法について指導 致しました。 気功の勉強会であります。 ですから 気功全てについての勉強会です。 養生気功で体をリラックスして 武術の型について、 …
伝統空手の摺り足は気功！邪気をぶっ飛ばす！
空手の師匠のクロス突き。 両手でクロスチョップするように 突きをする。 間合いを詰めて、パッと相手の懐に 入る。摺り足で。 この摺り足がスーッと伸びてくる。 跳び跳ねないので体力の消耗はない。 …
空手の順突きは忍者のように。欽ちゃん走りにならないように
空手の指導後、師匠にセイサン型と 棒をチェックして頂いた。 セイサン型は下段払いはゆっくり。 棒は上段突きは左手で輪っかを作り 固定したまま、脇を締めて右手を回転 させて突く。 何事も基本は大切！ &nbs …
養生気功レッスン用語集完成！
オンライン気功において指導しやすい。 20種類弱の気功をまとめた。 養生気功である。 とにかく、リラックスできる気功だ。 20種類の気功をクライアント別に 選定しオンライン気功で健康に導く！ …
オンライン気功と養生気功用語集！
今、養生気功レッスン用語集なるもの を作成中である。なんていうか、気功 でこれは効果があると言うものを選定 し自分なりにアレンジしたものをまと めている。 なぜ 教本ではなく用語集なのか、教本 …
