肩こりは無意識緊張、リキみによる血流不足が原因です。
恵比寿で添え手気功療法と言う気の整体をしています。
マナブ整体院　院長のマナブです。

站椿（立禅）は武術的要素と養生的要素があります。その
違いは意念の使い方です。どちらにしろ心の安定です。
脱力とは違います。ただ力を抜く一辺倒ではありません。
緊張とリラックスの繰り返しです。呼吸に合わせて。

良く、スポーツ選手のコメントで聞きます。良い緊張で集中
出来たので、良い成績を残せた。

良い緊張。

それこそが気功状態です。極限の集中力。

大自然の中、少し站椿してみました。

水平線を半眼で眺め。

潮風を浴びながら。

波の音を聴きながら。

娘の遊ぶ声を聴きながら。

海岸には音楽が流れています。その音は聞こえている
のもの気にならない。

心地良い波の音と娘の遊ぶ声。

気が巡ぐりスッと鳥肌が立ちます。体スッキリ！
全身の皮膚から気の出入りを感じます。

体の歪み直しと体軸調整のプロとして自分の軸をチェックする
と片足で立っていても軸が通っています。良かった。笑

ちなみ、砂浜で波のなか片足の站椿は難しいです。
波で軸足の砂を洗掘されてしまうので。

良い経験です。普段と違う感覚でした。良い気を感じられました。

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渋谷区恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10：30~21：00　不定休　予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話：03-6450-2207
メール：info@manabuseitai.jp
ホームページ：https://manabuseitai.jp
肩こりで整体をお探しの方、肩こり、首こりは、不調の
シグナルです。腰痛、膝痛、顔の歪み、浮腫みにも関係
します。肩こりが解消すると血流が良くなって肌に艶、
潤いがでます。