恵比寿で添え手気功療法と言う気の整体しています。
マナブ整体院　院長のマナブです。

先日、お見えになったＹさん（男性）、腰痛の方
です。実はＹさん、去年の5月にお見えになった以
来の来院です。

ぎっくり腰で去年の5月にお見えなってから、今年
の1月ですので、8ヶ月ぶりです。

私：お久しぶりですね。今日はどうされましたか。

Ｙさん：靴を履こうと屈んだら、右の腰が、ピキッと
痛みがはしりまして。

触診すると、脚の長さに左右差があります。右脚が
2cm程度長くなっています。

Ｙさん：前回（去年5月）の施術後、翌日気づいたら
腰の痛いみがなくなっていまして。それから
今まで、腰が痛くなかったんです。

とのこと。

それで、今回も痛くなったので、お見えになったと言う
ことです。

Ｙさんは気功療法はマナブ整体院が初めてだとのことでし
た。直観でここならと思い来院されました。

施術後は、体のリキみが抜けて、腰も軽くなったようです。

Ｙさん、リキみが顕著で、呼吸が浅くなっているのが、気に
なります。これから、寒くなるので、セルフケアをしてくだ
さい。と言って呼吸法をおしえました。

上顎に舌を付けての腹式呼吸です。
鼻から吸って鼻から吐くものです。

呼吸が浅いとカラダがリキみます。
無意識緊張の体の歪みと血流不足になります。
これが、体にとても良くありません。

添え手気功療法で体の歪み強張りがなくなりました。
腰の痛みは和らぎました。

自然回復力がアップしますので、是非このタイミング
で腰が張ったな～とか、ちょっと疲れたかな～と感じたら
呼吸法をして頂きたいですね。

Yさん、自分が腰痛であったことを忘れていました。
それぐらい前回、回復されました。ですが、気を付けて
欲しいのです。

スポーツジムでウエイトトレーニングをするとき、
仕事で忙しいとき、自分の体に耳を傾けて、欲しいのです。
Yさんは50代です。

20、30代と同じ調子では行きません。

ぎっくり腰、1度目より2度目の方が直りにくいのです。

今回は、マズイと思ってすぐに、マナブ整体院にいらっしゃい
ました。

自分の体に耳を傾けてもらいたいです。

下の方は、Yさんとは別の方ですが、体のリキんだ
状態で急に屈んだりしたら、どうでしょう。
リキみ無意識緊張による歪み、血流不足で
腰がガラスのように弾力が失われています。
寒い日はギックリ腰になりやすいので腰に不安のある方は気を
付けてください。

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渋谷区恵比寿の気功整体
マナブ整体院 10：30~21：00　不定休　予約制
渋谷区恵比寿1丁目22-3シルバープラザ恵比寿502号室
電話：03-6450-2207
ホームページ：https://manabuseitai.jp
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