恵比寿で気の整体・添え手気功療法してます。
マナブ整体院 院長のマナブです。

寒くなると肩こりの方が増えます。
厚手の上着を着るようになります。
結構、重いんですね。

冬物のスーツとコートをプラスチックの
ハンガーに掛けるとしなるのが分かります。

これが、両肩に掛っています。

それと、冷えです。

寒いと

首をすくめます。亀のように。
そうすると肩が挙がります。

肩がこります。
首がこります。

冷えでお困りの方は手、足の冷えでお悩みです。
ですが、首すじの冷えも結構、あなどれません。

首すじ（首～背中上部）には、風の付くツボがあります。
風門（背中の上部）、風池（首の上部）です。
風邪が風門から入り、風池に溜まるとも言われています。

寒いと首をすくめます。
でもこれって人間の防衛本能かもしれません。
首すじにあるツボを締めて風邪が入らないようにする。

また、カラダからのメッセージとも言えます。

首スジを冷やさないように、マフラーを巻くとか。
お風呂にゆっくり浸かるとか。
旬のものを食べるとか。

気づくことが大切ですね。

肩こり、首こりの方は、風門（ツボ）がある背中上部
が鉄板のようにガチガチで冷たいですね。
手を添えて気を巡らせ、血流が良くなると、みなさん、気持ちよさそう
にスースーとうたた寝です。整体マットを電気で暖かくしているんですか
と聞かれたことがあります（笑）
気が巡れば、カラダは暖かくなり、緩んで行きます。

告知です。
カラダの使い方・和の身体法セミナーを行います。
和のカラダの使い方で冬物の重いコートも軽く！

申込みは下記に示す、てあて整体スクールまでお願いします。

■ 日時：2014年12月6日（土）　15：00～18：00
■ 場所：てあて整体スクール（大泉学園駅３分） 練馬区東大泉　1-26-12-507
■ 申込：mail teate@nifty.com 電話　 ０３-３９２２-７２３０
■ 定員：10名
■ 料金：5000円
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恵比寿の気功整体
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慢性の肩こりなら、恵比寿の添え手気功療法が効きます。
押さない、揉まない、バキバキしない。
軽く手を添えるだけ温泉のように体が暖まり肩こりが緩みます。