院長日記 | 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』

寝る禅気功は気のボールを増やす。

寝る禅気功は気のボールを増やす。

寝る禅キツくなったら気のボールを増やす。 寝る禅の意念、イメージを追加する。 どうしても、禅なので動かない(実際は 微細に動く)ので雑念がでる。   キツイとか、飽きる、などの雑念である。   気のボ …

肩こりは原因がわかれば対策できる。

肩こりは原因がわかれば対策できる。

肩と首の付け根の凝り、肩甲骨の内側の 凝りは心臓に関係する。と言われている。   これは、ストレスによる心臓のドギマギ 感が背中を強張らせるからだと私は考え ております。   また   肩の …

ポーズも理由がある。リラックス気功で元気!

ポーズも理由がある。リラックス気功で元気!

私は型、形、ポーズ、姿勢に力があると 考えております。あるポーズをとると力 がみなぎる、または、リラックスする。   そこで   今日はリラックスポーズを話したい。 仰向けに寝て片方の脚を開き、もう一 …

伝統空手の型は古典文学で生涯武道!

伝統空手の型は古典文学で生涯武道!

今、新しいこと。と言うかやりたい ことがモヤモヤしていたのが明確に なった。   空手、意拳を勉強して武術の身体使い の素晴らしさを自分なり伝えたい。   空手の道場と言う感じではなく、 言葉に語弊が …

運を動かす。真の運動!気功的和の身体法

運を動かす。真の運動!気功的和の身体法

人は察知能力があると思いますね。 手を添える。もしくは、添えなくても クライアントの察知能力を上げれば 身体の動きが良くなる。   空手指導やアスリートのパフォーマン スアップに良いのです。単純に筋肉を つける …

ギックリ腰は気功個人セッションが効く

ギックリ腰は気功個人セッションが効く

私は外気功の添え手気功療法と内気功の 和の身体法を気功の手整体術としてクライ アントに行っている。   添え手気功療法で私が気を通し、身体の 歪み皮膚の強張りを取る。肩こり、腰痛 などが痛みが和らぐ。先日もご紹 …

歪みがなくなると綺麗になる。

歪みがなくなると綺麗になる。

身体の歪みは不調の現れであってさらなる 不調を生む。   と、常々お話ししておりますが   それだけでなく見た目もよろしく ない。歪むと代謝も悪く血流も悪くなるの で太る。とか良く聞く話しである。 & …

寝る禅と補瀉同時呼吸法

寝る禅と補瀉同時呼吸法

私は寝る禅を上手く活用している。 時間を1時間以上とれるなら複数の 意拳の站椿、試力をし八勝流空手の 型や歩法をしている。   であるが   毎日、1時間以上練習にとれるかと なると、難しいものである …