運動不足解消はどうするか、 あらたまってやると考えてしまう。 私が話すのは、気功的なもの。 あらたまって、何かすると難しい だから、日常で行うものであるもの でなくては続かない、 …
院長日記 ｜ 恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』
院長日記
陰陽一体の緊張とリラックスが気功の奥義
添え手気功療法は手で軽く触れるだけで 身体を整える。理由の一つとして手を添 えると緊張がとれリラックスするからだ。 緊張と聞くと悪く思われかもしれないが 慢性緊張が悪いのであって緊張じたいは 必要なことであ …
寝る禅気功は気のボールを増やす。
寝る禅キツくなったら気のボールを増やす。 寝る禅の意念、イメージを追加する。 どうしても、禅なので動かない(実際は 微細に動く)ので雑念がでる。 キツイとか、飽きる、などの雑念である。 気のボ …
肩こりは原因がわかれば対策できる。
肩と首の付け根の凝り、肩甲骨の内側の 凝りは心臓に関係する。と言われている。 これは、ストレスによる心臓のドギマギ 感が背中を強張らせるからだと私は考え ております。 また 肩の …
凄腕の経営者、リーダーは姿勢が良い！ 気功姿勢で勢い、気を発動！
姿勢は姿に勢いと書きます。 良い姿勢が勢いをつくるのです。 良いリーダーは姿勢が良いのも 頷けます。 身体から気を発して人を引けつけ ます。 良い姿勢は脳の思考回路を正しく させ判断を素早く適 …
ポーズも理由がある。リラックス気功で元気！
私は型、形、ポーズ、姿勢に力があると 考えております。あるポーズをとると力 がみなぎる、または、リラックスする。 そこで 今日はリラックスポーズを話したい。 仰向けに寝て片方の脚を開き、もう一 …
伝統空手の型は古典文学で生涯武道！
今、新しいこと。と言うかやりたい ことがモヤモヤしていたのが明確に なった。 空手、意拳を勉強して武術の身体使い の素晴らしさを自分なり伝えたい。 空手の道場と言う感じではなく、 言葉に語弊が …
気功が効く！肩こりがなくなるとスタイルがよくなる！
今、こんなに便利な世の中であるが、身体 の不調を抱えている人が多い。 肩こりがその最たるものであるが、大抵 は肩こりだけでない。 肩こり 不眠 頭痛 腰痛 膝痛 肩こりだけでは済 …
運を動かす。真の運動！気功的和の身体法
人は察知能力があると思いますね。 手を添える。もしくは、添えなくても クライアントの察知能力を上げれば 身体の動きが良くなる。 空手指導やアスリートのパフォーマン スアップに良いのです。単純に筋肉を つける …
ギックリ腰は気功個人セッションが効く
私は外気功の添え手気功療法と内気功の 和の身体法を気功の手整体術としてクライ アントに行っている。 添え手気功療法で私が気を通し、身体の 歪み皮膚の強張りを取る。肩こり、腰痛 などが痛みが和らぐ。先日もご紹 …
